ヨーガセッション

今日は
ヨーガ療法士さんを
お呼びして
セッションを

ワタシが
受けました

フィットネスの
ヨーガは
何度か受けたことが
ありましたが

スピリチュアルな
ヨーガは
受けたことが
なかったため

思い立って
パーソナルセッションを
申し込みました

自分のための時間は
大切だなぁと
あらためて実感♡

先生が
とても素敵な方で
出会いが
心底うれしい♡

セッション終了後
これからの医療について
自分たちの
できることなどを
意見交換し

外は吹雪いていたけれど
こころは暖かい
ひと時でした

皆さんにも
お繋ぎしたいと
考えています
selfcareSupport 長塚