なぜかワタシタチは
反抗期というものが存在すると
思い込んでいるところがありますが
そんなネーミングは
必要なさそうです

反抗期の存在、
それが浸透しているので
親の方は
これでいいのかと
これは仕方のないことなのかと
思っているところがあるかもしれません

子供は子供で
こんなんしちゃっても
許されるだろう
だって、反抗期だから
っていうのもあるかもしれません

でも、そんなネーミングがあるために
受け止め方を間違うと
とても大切な子供の訴えを
安易に聴き流してしまう
かもしれません

これでいい、当たり前だと
思われていた方は
ご自分でも引き寄せていたかもと
合わせ考えながら読んでみてください

---

ワタシ自身は
反抗期というものを
経験せずに大人になりました

反抗する余地（余裕）がない親
という受け止め方をして
自分の心の内を親を含めて
一切誰にも話したことが
ありませんでした
反抗できる相手がいなかったのです

体面上は大人が気持ちよく感じるように
振舞えていたとは思います
親の前でも、学校の先生の前でも…

まあ
そんな思春期を過ごしたワタシでも、
年頃の子供をかかえてみると
反抗期というものがあるのか～
どんなんなるんだろ～
と身構えていました

でも、ホルモンバランスが
変化する時期ですので
身体に伴う、心の変化に
慣れないところは確かにあるものの

反抗期、手のつけられない
理解のできないもの
というのはありません

むしろ
子供が小さいのをいいことに
親の一方的な主張を言い含めていたことが
疑問となって現れたり
不服を表現できるようになった
といったほうがいいと
感じられる場面はありました

子供の言動に親としては
最初は驚くかもしれませんが
だいたいその表現というのは
素直なものですので
その言葉を丁寧に拾ってみれば
何を訴えているのか
大体わかります

今まで自分が信じていた教育方針を
見直すいいチャンスだと思います
子供のフィーリングの方が得てして正しい
くらいに思っているといいかもしれません

間違っていたと感じた時は
素直に謝り
どのような気持ちで
それまで育てていたかを
説明させてもらえたら
ラッキーと思って
自分をフォローさせて貰っちゃうと
いいかと思います

やたら長くなってきたので
続きは次回
selfcareSupport 長塚

前回、波動がどう〜たら
言ってみましたが..

物理的な意味合いでも
分離・精製されていない
安全性上びみょ〜な
食品エキス

原材料の波動が高い低いなんて
わからなくとも
身体に入れるの抵抗あるわ〜

と、思い始めると、
原材料見るたびに
「食べるものないじゃない！」
と絶望的になって
「もう無理よ、どうでもいいわ！」
って思うかもしれませんが

その絶望感は
まあ、３ヶ月〜半年間くらい
なものです

スーパーで買えるものが少なくなっても
慣れちゃいますから！
そして、だんだん健康志向の
ショップがあることもみえてきます

化学調味料や食品エキスを
食卓から排除していくと
なんか薄味で塩味が
きつく感じられると思います

どんだけ塩分に鈍感になっていたんだ！
とびっくりするでしょう

そして、味気ない〜と感じるはずです
でも、そこでめげないでください
慣れちゃいますから！

身体の再教育です
こっちが本当の味だと
入れ替えていきます

よく高血圧を気にされる方が
「減塩」「減塩」とはげんで
風味調味料でごまかしておられますが

風味調味料を使用するがため
塩味に鈍感になり
結果、食塩使用量が増えていくという
変な循環に入っていることがあります

風味調味料をやめて
自然に立ち返ったほうが
実質、減塩できると思います
（※風味調味料＝化学調味料もしくは食品エキス）

でも
やっぱりあの頃の味が
（化学合成品の味が）
忘れられなくて物足りない

という場合は
バーブなどの香辛料や発酵食品を
お料理の際ふんだんに使ってみてください

ハーブ、香辛料は
カオリで欲するものを
選んでいただきますと
ちょうど身体が欲している
生薬だったりします

発酵食品は
タンパクがうまみ成分となる
アミノ酸に分解され始め
うまみたっぷりなうえ、
酵素が代謝回転などの
生体反応を活性化させます

さらに
こっちの方が実は重要なんじゃないかと思っているのですが
無数の発酵菌たちの
エネルギーを頂戴できるんですね〜

だから
できるだけ発酵食品を購入する場合は
発酵が止められていないもの
（菌が死活していないもの）
を選ばれることをおすすめします

もし、こだわる事ができましたら
発酵食品をご自宅でつくってしまう
のは、とてもオススメです
やっぱり手造りはオイシイ

地物の野菜が身体に合うように
自宅で増えていく菌は
貴方の身体を理解し助けてくれる
ということです

お漬物、お味噌、ヨーグルト、、、
意外に簡単につくれちゃいますよ
selfcareSupport 長塚

ワタシタチは
意味あって
今世に生を受けている

それは
植物だって動物だって
同じなのだ

その意味たる目的に
多少の違いはあれど
魂を成長させるために
肉体をもって
この地に降り立ったのには
違いはない

野菜、食肉またはペットとなって
生をまっとうする彼らは
商品として売りに出されるまでに
どんな思いをもって
手元にやってきただろうか

そして
ワタシタチにひたすら貢献して
エネルギーを受け渡していく

その貢献の意味を
ワタシタチがとらえるだけで
彼らの生の意味が
大きく変わっていくことを
ワタシタチは理解できて
生活しているだろうか

---

もっと
噛み砕いて
はなしてしまおう

生き物扱いされず
不自然に狭い場所で、
人工ホルモンで
成長スピードを促進し、
病気にならないよう
薬まみれになって、
食べ物とは言えないような
栄養剤もどき餌を与えられ、
成長させられた
野菜、食肉、ペット達

彼らは低い波動を持って
ワタシタチの手元にやってくる

そんな彼らを手に入れたなら
最大限の感謝と愛を持つことで
彼らの生に意味を付与することが
ワタシタチにはできる

でも
それ以前に
そのような育てられ方をしたものは
購入できないんだ
という姿勢を自分がとらなければ
この連鎖は断つことができない
と知らなければいけない

裏を返せば
この連鎖を作っているのは
ワタシタチだからだ

幸せに育った
波動の高いものを求めたい
その意識を持つだけで
マーケットも変わってくるから
（食品エキスの話に通じます）

そして最後に
厳しいひとこと

こんな生き物じゃないような
育てられ方をしているのは
動植物だけに
あてはまっているんじゃない
と我にかえって欲しい

青の部分の文章は
あらかたワタシタチにも
あてはまってはいないだろうか

意識を変えるその一歩が
ワタシタチには必要となっている
selfcareSupport 長塚

化学の力で
舌をごまかし、
身体をだましてしまう
化学調味料

ワタクシの目から見れば
これは医薬品と役目は
大して変わりないと思っています

そんな目で食品を
選んでいますと
「化学調味料無添加」
の製品が意外とあるもんです

感心して、原材料をみてみますと
ほとんどの製品に
「・・・エキス」
という表記があるんです

これ、気にされたことありますか？

漢方にも
煎じるもの、と
煎じたものを乾燥させた
エキス剤とがありますが

エキス剤はこれまた
加工物であることを
認知し使用しなければなりません

話を食品に戻しますと
化学調味料無添加と
表記されてはいるが

そのかわりに〜
野菜エキス、肉エキス、、、
てんこ盛りに入っていたりします

自然物由来のエキスなら
安心安全なのか？

ひととき問題になった
輸入野菜の農薬問題

そんな野菜を原料とした
エキス剤だったとしたら
これ、安全かどうか
イメージできますよね？

そのまま食べるよりも
濃縮加工していますからね

エキス剤が全部そんな原料を
使っているわけじゃないよ
と信じたいですが

流通品質に適合しないもの
を原料にしていることは
想像に難くはありません

野菜だけではありません
食肉として扱えないもの
って、どんなものでしょう…

加工食品問題は
たま〜にしか
メディアに取り上げられません

「だってスポンサーは
食品会社なんだもん」

でも大丈夫！

ワタシタチは
口に入れるものを
自分たちで選択できます
食品も、薬も

選択することで
自然の摂理を大切にしている
生産者を大切にすることができます
この記事も参照してね
そして自分を大切にできます

自ら選択していきましょう
selfcareSupport 長塚

チンピ

チン皮
って書くんだよ

って言ったら
うちの年頃の子供たちは
やたら盛り上がっていました ・・
スミマセン

陳皮と書きます
生薬なんですが
みかんの皮を乾かしたものです

古いものほど良とされるので
陳と書かれたようです

陳皮：温める系をとおりこして
乾かす系なところがある

カオリモノなので
やはり気を巡らすのですが、
そもそも巡らす気が虚している
場合は
気もひからびさしてしまう?
傾向があるので
単独の力というより
補気剤の補助的な構成生薬として
活躍することが多い

今、まさにベストシーズンで
ともすると
自然にご自宅で
陳皮が出来上がっている
お宅もあったりするのでは
ないでしょうか

古いものほど良品というのは
マオウも同じで
ちょっと、若いとやりすぎるやつらは
寝かして毒を抜いたほうが
付き合いやすいぞ
という意味で

自然製造した陳皮を
お料理やお茶に使う場合は
１年ほど放置してから
もしくは
体の変化を気にしながら
使ってみてください

selfcareSupport 長塚

ちょっと
吠えさせていただきます

小宇宙である人体で起こっていることに
ジャッジをするなんて〜
診断しきることなんてできないのに
診断をつけようとするから

言い訳のたらい回しをするために
どんどん病名が増えていき〜
それに伴って
それっぽい
あてがわれ品が製造されていっている〜
（ちょっと今日は毒っぽい？）

どこまでこのサイクルを
繰り返していくんだろう
そろそろ終わりだろうか〜

研究者たちは優秀だから
研究テーマに沿った
エビデンスは出せるように
なっていると思います

でもでも
それは一部分だけをフォーカスした
エビデンス

フォーカスした中では
間違ってはいないのかもしれないけど
小宇宙（全人）を見渡せばなんのことやら
わからんちんなエビデンスが沢山です

もう
小宇宙（全人）に適合させるには
無理が生じ過ぎている
って
ワタシタチは認めないと
いけないよね？ね？

全人医療から外れてしまえば
その一部分にフォーカスした見地を
役立たせることは難しい

ということを
今の医療はあらわしているんだと思う

患者当人も医療提供側も
満足のいく医療が施されるのは

今のところ、
病を持つことで
仁徳（小宇宙を見渡した医療）に
触れるか、
小宇宙を内に認めるかして、
魂の昇華が起きた時だ

それが
たまたま〜
ラッキー♪
ってなことではなく
これからは、

病という事象をどのように
受け止めるのか

病が起きるまでもなく
人生において直面していく事象を
どのように受け止めていくのか

その考えのもととなる
宇宙の摂理を知っておくだけで
みんないつでも
ラッキーに向かっていることが、
向かおうとしていることが、
実感できるのだから〜

ワオ〜ン
selfcareSupport 長塚

「全人医療」で検索してみたら
素敵なYouTubeみつけましたので
シェアいたします
永田勝太郎先生のウェブサイト
http://www.e-oishasan.net/site/nagata/treat01.html

麻黄：骨節の風寒を毛孔より追い出す〜

写真は麻黄（北大の薬用植物園にて）

この節と節の間の茎の部分を使う

写真にあるように
なんかこう一本気な感じで
キレが良い分
やりすぎるところがある感じ

ですので
ちょっと虚証にかたむいている方には
麻黄のイケイケかげんに
ついていけないこともあります

麻黄の入っている
麻黄剤は様子を見ながら
付き合ってくださいね

付き合い方に慣れてしまえば
すごく頼りになります♪

ウィルスと戦う選択を捨てる
でも紹介しました
「麻黄湯」の
名の通りの主要メンバーです

「升麻葛根湯」
の升麻との対比でいうと
升麻：ちょっと冷やす系、発疹を促す
麻黄：温める系、発疹を促す

となるので
病位として太陽病の発疹に
麻黄剤が活躍することも多いです

sportspharmacist 長塚
※麻黄は交感神経を刺激するのでスポーツ選手にとってはアンチドーピングの意味で禁止薬物になっている　そんなこともあってか？全成分が明らかとなっていない漢方は麻黄剤以外でも使われていないのが現状だ　スポーツ選手ほど健康管理には細心の注意を払っているはずなのに漢方を自由に使えないのはさぞ不自由なことだろうと思う