この冬、
漢方との信頼関係を
深めておきませんか？

なんのことかと申しますと

冬は寒邪が入り込みやすい季節
一般に言われる
風邪・インフルエンザに
罹患することが
多くなる季節です

この対応を
漢方を使ったことのない方は
漢方でやってみましょう
というお話です

使ったことのない方は
「え〜ホントに大丈夫なの？」
って疑っていると思うんですね

大丈夫ですから！
この冬に
仲良くなっておいてください

インフルエンザは
「麻黄湯」で十分です
冷えの強い方は
「麻黄附子細辛湯」でもいけます

ウィルスが優位に立つ前に
漢方のお助けで
身体が元気になれば
高熱も出ずに
喉の痛みくらいの
症状で落ち着かせられます

お助けのタイミングがちょっと遅いと
一晩熱を出して
身体にも頑張ってもらう
感じになります

さらにタイミングが遅くなると
熱を３日間くらい出して
治しちゃいましょうね
という感じです

ですから
タイミングを逃さないためにも
「麻黄湯」をお財布や手帳に
お守りのように入れておくと

「あれは果たして
インフルエンザだったのか？」

くらいで
シーズンを終えられます

でもですね
高熱を出すこと自体だって
そんなに悪いことでもなく

治そうとして
身体がそうしている
のですから

漢方を使わずとも
治るものは治るのです

ですから
西洋薬で解熱したりして
身体の正常反応を
撹乱したりせずに

冷やすなら
外から冷やして
あげると良いと思います

なにより
一旦、ウィルスと戦う選択を
捨ててみてください

selfcareSupport 長塚

ここ数日の間
寝ても寝ても
寝たりません 🙄

睡眠中には

魂は肉体から離れ、
次元間を行き来する
とも言われています

とすると
最近ワタクシは
かなりの大忙しで
行き来しています 😀

ところで

ブログ魂は永遠なり〜
でちょびっと触れたのですが

肉体を手放す「死」というものに
恐れを持つ方もいるかもしれませんが

魂にとっては
「死」よりも
「誕生」のほうが
はるかに恐ろしい経験だった〜

というはなし…

 

「誕生」っていうのは
もともと
自分自身に繋がっている
高次元領域の状態から

地球に体を持って降り立つために
全てを忘れ
３次元領域に入らなければ
いけなかった
一大イベント

これは
かなりの勇気がないと
できないことだったんじゃないかな
って、思いますね〜

よくやった！自分たち！

生まれてくる時点で
みんな修行僧みたいなもんですよ

偉いな〜
かっこいいな〜

それに比べれば
「死」はね
これの逆なわけですから
ちょっとお楽しみな感じですよね

しかも
人生の目的を果たせば
堂々の帰還パレードものですよ♪

だからね
誕生したワタシタチは
死をおそれずとも
良いのです〜

selfcareSupport 長塚

本日のメルマガでは
病院との付き合い方を
自分寄り
にしませんか？
というご提案をしてみました

ブログ、遠慮しすぎです
でもお話ししていますが

どうも
ワタシタチは
自分の身体のことなのに
自分のことなのに
遠慮しすぎなのです

それって
慎み深い
とは違って

自分を大切にしていない
ということなんだ

と、
知っちゃってください〜
（厳しい愛）

あのですね、
やはりですね、
自分を大切に大切に
慈しまなきゃ〜
いかんとです  😀

病院で
自分を丸投げして、
与えられた薬を
身体に入れちゃう、
というのは
あまりにも
乱暴な扱いです

 

今日こんな話を聞きました

「病院に血管造影検査を
促すポスターが貼ってあったので
自分も検査を受けてみようと
考えているのですが」と

お店のおすすめメニューを
そのまま注文するかのごとく！

レストランではないのです！

でも、広告している以上
オーダーを受けたら、
お客様の注文ですから
受注するかもしれません

必要ないとしても！

「いやいや、必要ないのに
売りつけたりしないでしょ〜」
って、本気で思っていますか？

そういう方に限って
「買わされた〜」
って言っちゃうんです

よおく
ご自身と相談してください
ご自身の本当の声を聞いてください

専門外だからわからない
なんてことはありません
自分のことは自分が専門家です
ちゃんと聞いて
そちらを大切にしてくださいね

selfcareSupport 長塚

12月だな〜
と思っていたら
もお3日ですね

札幌は先月末の大雪から
雨ばかりで
どんどん雪が溶けています

インフルエンザの声も
聞こえてきません

しかし何故か
近くの小学校ではリンゴ病が
流行っているようです

ほっぺが赤くリンゴのようになる
リンゴ病

ウィルス感染による感染症なのですが
潜伏期間が長く発症する頃には
排菌していないといわれているため
出席停止などの制限もなく
ゆる〜い扱いの感染症です

大人が感染すると症状が
つらめに出るようですが
感染するほどに
抵抗力がなかったんだなぁ
と考えて

湿疹が痒くて眠れない夜は
このウィルスたちは
ワタシのために
何をしてくれているんだろう
なんて感じ取ってみてください

潜伏期間が長くて
湿疹が出る頃は
病位としては陽明病にあたるころです
（太陽→少陽→陽明→・・・とすすむ）

診断がついた頃に
漢方をということであれば
升麻葛根湯
で発疹を十分に出し尽くさせてしまう
と良いでしょう

升麻葛根湯
構成生薬は
葛根・芍薬・升麻・甘草・生姜

葛根湯というのに
桂皮や大棗は入っていません
（あまり温め過ぎない）
麻黄の代わりに升麻が入っています

升麻：ちょっと冷やす系、解毒、発疹を促す

抗アレルギー剤などの
かゆみ止めが処方されたとしても
服用せず
体にまかせて
発疹を出し切ることに専念した方が良い
とワタクシはお伝えしております

selfcareSupport 長塚

リンゴ病は初期に
風邪のような症状がでることも
あるようです
リンゴ病流行ってるらしい
という情報があって
風邪のような症状がでたら
早々に葛根湯か升麻葛根湯を
飲んでしまいましょう

今回は

もし日常から人工的な情報が
消えてしまったら…

そんなところに
思いを馳せてみませんか？

ご一緒に
ちょっと共有してみましょう♪

例えば
テレビも無く、新聞も無く
今使っているネットも無いような
状態で毎日を送っていたら

明日の天気を知りたいときに
風にきく術を
ワタシタチは
捨てていなかったかもしれません 💡

さらに言葉がなかったとしたら
言葉が無くとも
コミュニケーションがとれる能力を
持っていたままだったかもしれません 💡

進化したようで
退化させている能力は
眠っているだけなのだと思います

せっかく肉体を持っているのに
機能させていない部位（脳の大部分）も
あるわけですし〜

便利に使い出した道具は
どんどんワタシタチの中で
分離を生み出してきました

言葉ができたことで
言葉を使わないと
コミュニケーションを
とることが
難しくなってしまいました

天気予報があれば
空の様子を気にもとめず
自然からもらう情報を
受け止められ無く
なってしまいました…

でも、
どんなに便利だと
思わせる道具を手にしても
ワタシタチは
ワタシタチの意識で
ワタシタチの能力を
再生していくことが
できると思います

全てはエネルギーで出来ている
ということを考えてみれば
意識を向けやすいでしょう

人工的な情報を遮断して
耳を澄ませてみてください
たくさんのメッセージが
ちりばめてあります
selfcareSupport 長塚

ワタクシの行っている
健康コンサルティングは
厳しい
というご指摘を
本日２名の方からいただきました
（ご指摘をいただける事は、
非常にありがたいとおもっております♪）
（不満を私に直接ぶつけて解消いただけるのは
さらに嬉しい事でございます♪♪）

聞いてみると
ご自分が動きたいと
ご自分で認識するところまで
いっているのに
それを行動に移せないでいる

そこを有無を言わせず
セッション時間内で
しかも目の前で
行動する既成事実をつくるように
促される事が
厳しい
のだそうです

厳しい
とおっしゃっている割に
嬉しそうになさっているので
構わず促してしまうのですが…

 

 

ワタシタチは人生の青写真をもって
地球に降り立っています
目に見えない魂の成長のために…
（急にスピリチュアルちっく？）

肉体という
目に見える便利なツールをもって

ここにいるのですから
身体をつかって行動していくのが
得策なわけですね

もちろん先行しているのは
意識です
それも顕在性のものではなく
潜在性の意識を優先させます

潜在の意識を意図して行動してゆけば
トラブル、ストレス、は顕在してきません

何かトラブルめいたことが起きているときは
潜在（魂、本心、自分自身）から
離れているよという
メッセージです

メッセージが病気・不調として
あらわれることもあります

ただ
潜在意識につながっても
行動に移さないと
肉体を動かさないと

これまた
潜在意識につながっていかない
面倒くさいことに
なるわけですね

だから
ベイビーステップを
ひとつでもいいので
こなしていただくわけです

既成事実をつくると
今までの癖
（ワタシは動けないヒトなのよね～等）
をとった実績にもなるので

手っ取り早く実績を
つくっていただいているわけです
厳しいかもしれませんが
ワタクシからの愛
でございます

いつも
愛を受け取っていただき
ありがとうございます♪

さて、
ご存知でしょうか？
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selfcareSupport 長塚

ワタシが研究生活を
送っていたころの
😮 20世紀の話だが…

人のからだの中に
大麻の成分カンナビノイドが
はまるレセプター（受容体）
が見つかった

ということで
外来のものに対して
からだがレセプターを持っている
わけではなく

その受容体にはまる
内因性物質があるはずだと
その物質探しがされていた

「その物質はこの脂質だ」
とワタシが働いていた部屋の
助教授が物質の形から同定して
その生理活性の作用機序などを
遺伝子工学や細胞工学を利用して
一緒に調べていた

どうだろうか
ワタシタチのからだは
大麻様の生理活性をもつ脂質を
自分で必要な時に
つくりだしている

ときいて
脂質を目の敵にしている人は
考えが変わってはこないだろうか

大麻は摂取すると
多幸感をもたらす

あぶらものを欲しがるときは
幸せを求めているのかもしれない
なんてね

悲しい思いをしていたら
心を落ち着かせる作用のある
アヘンのようなアミノ酸が
でてくる

天然に存在するものを
体内で作り出す能力を
持ち合わせているのだろう

なんてったって
人体は小宇宙なんだから

だから
現時点でわかっている限りの
薬理学、栄養学だってほどほどに
受け止めて
自分のからだを
信じて付き合った方が
楽して楽しいんじゃないだろうか

やれ薬だ
やれサプリだと
人工物を投入しなくたって、

それこそ漢方だって
最初っから頼ろうなんておもったら

自分のからだの能力を
持ち腐れさせてしまう癖が
ついちゃうんじゃないか？

いろんな外来性物質をからだに入れて
どんな反応するんだろう
なんて、もてあそばずに

「内因性のモノで間に合ってますからっ」
って☆毅然な態度☆
を取ることも大切だと思う

selfcareSupport 長塚

昨日の朝
なんかいや〜な寒気がして

久しぶりに
「まずい？」
とおもった

ワタシの中で
この寒気は
麻黄附子細辛湯の証だ

まずい？
と思った時点で
一服できれば
まず間に合う

手厚く
ホッカイロでざっくり温灸
をしておく

朝に手早く
それだけのことをしていたら

すっかり忘れるくらい
回復していた

---

ら、

今日の夕方になって
「キタキタキタ〜」

今度は裏に入ってやってきた
寒気・腹痛
表皮がピリピリするような倦怠感
（発熱前のけだるいかんじ）

呼吸器系統にとりつこうかと思ったが
無理だったので
おとなしく排泄されてやろうと
思っていたのに

夜に会議で出かけていくは
たいして睡眠も取らず
朝の３時に雪かきして出かけていくは
と、不養生もいいところ

そんなことしてるんだったら
ポンポン痛い攻撃だ〜

と言わんばかりに
消化器系統からやってきた

「ごめんなさい」
と言いながら
夕方に麻黄附子細辛湯を一服

こんな症状の時に使うなどとは
効能書きには一切書いてはいない
でも、コレだ

そして麻黄附子細辛湯証だ
ということは
今のワタシは正気からマイナスに
寄っていることがわかる
コマッタネ 😕

---

麻黄附子細辛湯
構成生薬は
麻黄・附子・細辛の３味
（そのままやんけ〜）

附子：相当温める系、熱くする系

とおもっていていい
だから、附子の入っている方剤の証
であるということは
恒温動物がホメオスタシスを
保てなくなっている状態だ

トリカブトの根っこの子塊の部分
（※母根は烏頭ウズ）
毒性を持つのだが
生薬として用いられるものは
減毒加工されているので
ブスになるのじゃないかと
怖がらなくても大丈夫

麻黄附子細辛湯は
桂枝湯証、あるいは
香蘇散証っぽいんだけど
悪寒が強い、最近弱っている
なんて時の風邪に
キレの良い仕事をしてくれます

あまりドラッグストアでは
見かけませんが
「サンワロンM顆粒」
ありますか？
ときくと、置いていることがあります

selfcareSupport 長塚